Aktiviteter for personer med psykiske problemer

Banken aktivitetshus åpent kl. 1000–1430. Veslestua aktivitetshus er under oppussing og i denne perioden flyttes derfor tilbudet til Banken aktivitetshus. Alle bruker av Veslestua er derfor velkommen hit.

Møtested for yngre
Eget sosialt møtested for yngre personer i alderen 18-30 år. Det blir laget mat sammen, spilt spill eller aktiviteter utenfor huset. Du kan få råd og veiledning.
Kontakt: Hilde Barkholm Jensvold 977 34 318 eller Jan Kjetil Stelander 900 28 108

Torsdagstrim
Treningstilbud i gruppe for dem som ønsker å komme i gang med fysisk trening. Treningen avsluttes med avspenning.
Sted: Jerikoveien 95 , bak Furuset senter.
Kontakt: Randi Heinert 468 43 187 eller Tore Moen 476 78 765

Svømmegruppe
Gruppe for dem som liker å svømme. Felles avreise med buss nr 79 til Lamberseterbad.
Deltagerne betaler medlemsavgift til Aktiv på dagtid kr 250,-.
Kontakt: Hilde Barkholm Jensvold 977 34 318

Skriveverksted
Gruppe for dem som ønsker å skrive egne tekster ut fra oppgaver, og inspirasjon fra eget liv og andre deltakeres bidrag.
Kontakt: Rønnaug Stensrud 476 71 383

Kurs i mestring av depresjon avholdes
en gang i året (Kid kurs). Kontakt: Gun Astridsdotter 481 88 732  

Møtesteder og selvhjelpsgrupper

Møtesteder for personer med psykiske lidelser

• Banken aktivitetshus på Lindeberg
• Veslestua på Tveten gård er under oppussing, aktivitetene skjer på Banken aktivitetshus
• Værested Ellingsrud kirke

Hjelp til selvhjelp

• selvhjelpsgrupper

Boliger

Boliger for personer med psykiske lidelser

• Ellingsrudåsen boliger
• Haugentunet boliger

Dine rettigheter

Hvis du blir syk, har du mange rettigheter som pasient. Blant annet har du i Norge rett til nødvendig helsehjelp, egen fastlege, vurdering i spesialisthelsetjenesten, rett til valg av sykehus og rett til å klage på behandlingen.

Alle som har behov for langvarige og koordinerte tjenester har lovfestet rett til å få en individuell plan. En slik plan skal være et verktøy for samarbeidet mellom deg og tjenesteapparatet, og mellom de ulike tjenesteyterne.

Mer om dine rettigheter hos Helsedirektoratet

Lover

• Lov om helsetjenesten i kommunene
• Lov om sosiale tjenester
• Lov om pasientrettigheter
• Lov om helsepersonell
• Forvaltningsloven
• Forskrift om vederlag
• Forskrift om tildeling av kommunal bolig i Oslo kommune, §3
• Forskrift om individuell plan av 2005
• Individuell plan 2005 – veileder IS-1253
• Brukermedvirkning - psykisk helsefeltet Rapport IS - 1315
• Psykisk helsearbeid for voksne i kommunene – veileder IS-1332
• Pårørende som ressurs – veileder IS-1512
• Bydel Alnas handlingsplaner for psykisk helsearbeid, 2004 – 2008 og 2009 – 2012, med grunnlag i Opptrappingsplanen for psykisk helse, 1999-2008

Lovene finner du i www.lovdata.no/

Søknad om tjenester innen psykisk helse

Søknad om tjenester
Fyll ut skjema :

• informasjon om psykisk helse for foreldre og deres barn og unge - henvisningskjema 
• slik søker du om hjelp for psykiske problemer - interaktivt søknadsskjema
• slik søker du om hjelp for psykiske problemer - søknadsskjema pdf-format

Behandlingstid for tjenester som du må søke for å få

• Du får beskjed om at din søknad er mottat innen 2 uker
• Saksbehandler kontakter deg snarest mulig for å avtale vurderingsbesøk
• Saksbehandlingstiden er 4-6 uker
• Ved søknad om bo- og omsorgstilbud er det nødvendig med en lengre kartleggingsprosess for vurdering av egnede tilbud.

Vedtak revurderes dersom det skjer endringer i tjenestebehovet eller når vedtakstiden utløper. Revurdering gjøres i samarbeid med søker, saksbehandler og den som utfører tjenesten.

Tjenesten  psykisk helse er for

• personer med psykiske helseproblemer eller -lidelser
• personer som har psykisk lidelse og rusmiddelproblemer
• personer som midlertidig er i en alvorlig livskrise.

Individuell tilpasning
Det er mange grader av psykiske helseproblemer. Noen er enkle å håndtere, andre er mer kompliserte. Tilbudet i bydelen er derfor tilrettelagt i forhold til den enkelte, slik at det blir mulig å mestre en mest mulig selvstendig tilværelse. Samarbeidet med den enkelte og de ulike fagtjenestene, gjør at det kan gis rett assistanse til rett tid. Les mer om individuell plan.

Klagemuligheter
Dersom du har fått et vedtak om tjenester som du er uenig i, kan du klage. Klagen behandles i første instans av enhet for psykisk helsearbeid ved saksbehandler. Fristen for klagen er 3 uker etter vedtaket er mottatt. De som ønsker det, kan få hjelp til å utforme klagen.

Priser

• Det er ikke egenbetaling for psykisk helsearbeid
• Egenbetaling for kurs i depresjonsmestring
• Egenbetaling for aktiviteter og kurs i aktivitetshusene etter nærmere informasjon

Vederlag og egenbetaling trekkes ved opphold i eksterne bo- og omsorgstilbud og sykehjem i henhold til forskrift om vederlag.